2015. január 17., szombat

Bélszín steak tejszínes gombamártással, burgonyával és pirított fügével


Steak:
  • 4 bélszíndarab (200 g/db)
  • 1 evőkanál olaj
  • 1 csipet só
  • 1 csipet bors
Gombamártás:
  • 250 g csiperkegomba
  • 1 evőkanál vaj
  • 2 evőkanál liszt
  • 200 ml tejszín
  • 1 fej vöröshagyma
  • 1 bögre csontlé
  • só, bors, babérlevél
Burgonya:
  • 800 g burgonya
Füge:
  • 4 db füge

1. A krumplit meghámozom, kockára vágom és sós vízben felteszem főzni. Miután megpuhult, leöntöm róla a vizet, majd áttöröm.

2. A megtisztított gombákat kockára vágom. Felmelegített vajon az apróra vágott vöröshagymát átfuttatom, hozzáadom a gombát, zom, borsozom, hozzáadom a babérlevelet. Erős tűzön addig párolom, amíg a gomba víztartalma elpárolog.  Meghintem liszttel, enyhén összepirítom, majd a tűzről lehúzva simára keverem a csontlével. Hozzámelegítem a tejszínt és a kívánt sűrűségig forralom.

3. A bélszínt enyhén zóm és borsozom és bedörzsölöm olajjal. Teflon serpenyőben, a legmagasabb fokozaton oldalanként 6-6 percig sütöm. (Pihentetni 4 percig lenne szükséges,de mire a tányérunkra kerül, ez az idő pont letelik.)

4. A félbevágott fügéket a visszamaradt zsiradékban szintén lepirítom (erős tűzön kb. 3 perc alatt).

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése